剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。

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