剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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