剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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