剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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