剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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