剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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